Clientes
«Después de pocas sesiones ya me encontré más relajado.
Dos meses después del coaching todavía percibo claramente los
efectos»
Durante una fase estresante de
mis estudios llegué a un punto en el que tenía que luchar
contra una sensación constante de agobio, falta de motivación y
de arranque, así como una tensión permanente. En mi búsqueda
para cambiar esto terminé contratando un coaching con la Sra.
Cerviño. Juntos desarrollamos un plan y estrategias para hacer
frente a la situación. En un ambiente distendido elaboramos
cómo puedo integrar descansos y tiempos de recuperación en mi
rutina diaria y además seguir trabajando de manera más
efectiva. También utilizamos el método WingWave para ayudarme a
lidiar mejor con el estrés. Y tengo que decir: ¡estoy
encantado!
Después de muy pocas sesiones me relajé notablemente y pude
abordar mis tareas con una actitud mucho más positiva. Pude
completar mi tesis de licenciatura con un sobresaliente (1,3),
lo que me hace muy feliz. También logré aprobar mi último
examen: mi asignatura menos querida de todo el programa de
estudios. Ya había suspendido el examen dos veces.
Incluso ahora, casi dos meses después del coaching, sigo
sintiendo los efectos: estoy más alegre, más motivado y consigo
mantener una rutina diaria favorable incluso en situaciones
estresantes.
Por eso, a cualquiera que se encuentre en una situación
similar le recomendaría sin dudarlo que se apunte a un coaching
con la Sra. Cerviño. ¡Muchas gracias!
Max, estudiante universitario
«De repente tuvimos nuevas ideas sobre cómo podemos
apoyar a nuestra hija»
Antes de las sesiones estábamos perdidos y atrapados en
viejas estructuras. Después de nuestra primera visita con
Sonsoles, de repente tuvimos nuevas ideas sobre cómo nosotros,
como padres, podemos apoyar mejor a nuestra hija. Ahora hace ya
cinco meses que terminó nuestro proceso, con un total de cuatro
sesiones, y a nuestra familia le va muy bien. Seguimos teniendo
un ambiente abierto y alegre. A nuestra hija le agobian menos
las tareas escolares, las finaliza conscientemente y busca
nuestra ayuda cuando la necesita.
En general, hemos cambiado algunos matices en la
comunicación y otras acciones que han tenido un enorme efecto
palanca. Sin Sonsoles no lo habríamos logrado. A veces se
necesita una persona neutra y profesional para hacer visibles
las cosas, eso lo hemos aprendido. Seguimos en contacto con
Sonsoles y acudiremos a ella de nuevo cuando necesitemos
apoyo.
Familia David, padres de una alumna de primaria
«Profesionalidad, tranquilidad, diversidad de métodos, flexibilidad.»
Estoy totalmente conmovida por el cariño, la pasión y la profundidad con la que me has acompañado. Cuando pienso en ti como mi coach, pienso en profesionalidad, en una amplia gama de métodos, en la calma que irradias y también en la flexibilidad con la que has reaccionado a lo que yo necesitaba. Ahora, unas semanas después del coaching, me siento mucho más tranquila por dentro, en el mismo contexto caótico en el que trabajo y vivo actualmente.
Maren, madre de dos niñas pequeñas y empleada en una empresa de comunicación
«Mi relación con mi mujer y mi hija mejoran
constantemente, y se lo debo en gran medida a tu
coaching»
Durante mi coaching con Sonsoles, tenía dos preguntas:
¿Cómo puedo hacer que mis actividades profesionales tengan más
éxito a largo plazo? Y ¿cómo puedo fortalecer e influir
positivamente en las relaciones dentro de mi familia? Aprecio
no solo tu estilo amable y distendido, sino también tu enfoque
estructurado, organizado y analíticamente claro. Durante el
coaching, me sugeriste varios métodos efectivos. Guardo un
recuerdo muy positivo de tu enfoque orientado a objetivos y
soluciones, y de tu espíritu honesto y constructivo. Me has
ayudado a lograr mucha más claridad en relación con mis
preocupaciones profesionales y a identificar mis verdaderos
puntos fuertes y deseos. Mis relaciones con mi esposa e hija
están mejorando constantemente, y se debe en gran parte a tu
coaching.
Sebastián, ingeniero y padre de familia
«Vimos los primeros resultados después de solo dos
sesiones»
Mi hijo tenía miedo a los exámenes. Cada vez que había
pruebas o exámenes, se quedaba paralizado días antes. No
conseguía aprender las cosas porque se le olvidaba todo
enseguida. También va a una escuela de teatro y tenía el mismo
problema antes de las representaciones. Toda la familia lo
sufría. Busqué soluciones durante mucho tiempo y luego leí
sobre el método wingwave, que al parecer ayuda cuando hay
determinados tipos de ansiedad. Buscando una persona experta
que estuviera familiarizada con este método me dirigí a
Sonsoles, y se ganó mi confianza durante nuestra primera
llamada telefónica.
Tuvimos un total de tres o cuatro sesiones, durante las cuales
Sonsoles utilizó wingwave, entre otras cosas. Vimos los
primeros resultados apenas una semana después de la segunda
sesión. Mi hijo tenía una actuación en la escuela de teatro y
notamos que estaba mucho más tranquilo y relajado esta vez, lo
que él mismo también confirmó. El efecto se hizo evidente en
los exámenes, semanas después. Estaba mucho más relajado y
podía concentrarse mejor. Sus notas han mejorado con el
tiempo.
Recomendaría a Sonsoles a cualquiera que tenga problemas o miedos escolares. Me alegro de conocer a alguien como ella a quien puedo acudir.
Vita, madre de un joven de 15
años